Pierwsza wizyta w gabinecie to kompleksowe wsparcie, które pomoże Ci rozpocząć nową, zdrową przygodę z żywieniem. To nie tylko spotkanie, ale pełen proces, który daje Ci narzędzia i wiedzę do osiągnięcia wyznaczonych celów.

Co obejmuje pierwsza wizyta?

Wywiad żywieniowy: Podczas rozmowy dowiem się o Twoich preferencjach żywieniowych, stylu życia, ewentualnych schorzeniach, przyjmowanych lekach oraz budżecie przeznaczonym na zakupy spożywcze. To kluczowy element pozwalający stworzyć dietę dopasowaną do Twoich potrzeb i możliwości.

Analiza składu ciała: Wykonujemy szczegółowy pomiar składu ciała, aby lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje Twój organizm. Dowiesz się m.in. o proporcjach tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz poziomie nawodnienia.

Indywidualna dieta: Na podstawie zebranych informacji dietetyk przygotuje dla Ciebie 7-dniowy plan żywieniowy, który możesz powtarzać nawet przez 8 tygodni. Dieta składa się z ulubionych i łatwo dostępnych składników, co czyni ją prostą w realizacji. Jest tworzona z myślą o Twoich potrzebach, abyś z przyjemnością wcielał ją w życie.

Aplikacja mobilna: Otrzymasz dostęp do aplikacji, w której znajdziesz swoją dietę zawsze pod ręką. To narzędzie nie tylko ułatwia planowanie posiłków, ale też pomaga monitorować spożywane posiłki oraz ilość wypijanej wody. To świetny sposób na utrzymanie motywacji i łatwiejsze osiąganie celów.

Dlaczego warto?

Pierwsza wizyta to nie tylko wstęp do zmiany nawyków, ale również konkretne wsparcie w postaci profesjonalnie przygotowanego planu żywieniowego. Z nami masz pewność, że dieta będzie dopasowana do Ciebie, a aplikacja mobilna ułatwi jej realizację na co dzień.

Jeśli jesteś już w procesie dietoterapii, spotkanie kontrolne to idealna okazja, by otrzymać nową porcję inspiracji kulinarnych i sprawdzić swoje postępy. Nie ma konieczności powtarzania wywiadu żywieniowego – dietetyk już Cię zna i wie, co najlepiej działa w Twoim przypadku.

Co obejmuje spotkanie kontrolne?

Analiza składu ciała: Sprawdzimy, jak zmienia się Twój organizm i czy osiągasz założone cele. Szczegółowy pomiar pozwoli ocenić proporcje tkanki tłuszczowej, mięśniowej i poziom nawodnienia, dając Ci jasny obraz Twoich postępów.

Nowa, indywidualna dieta: Otrzymasz 7-dniowy plan żywieniowy, który, jak zawsze, jest dopasowany do Twoich potrzeb i preferencji. Nowa dieta zawiera dania oparte na sezonowych składnikach, co gwarantuje świeżość i różnorodność. Dzięki temu zdrowe odżywianie nigdy nie staje się monotonne.

Wsparcie w aplikacji mobilnej: Dietę znajdziesz w intuicyjnej aplikacji, która ułatwia codzienne planowanie posiłków. Możesz w niej monitorować swoje postępy, zaznaczać spożyte posiłki i kontrolować ilość wypijanej wody. To narzędzie wspiera Twoją motywację i pomaga trzymać się planu.

Dlaczego warto?

Każde spotkanie kontrolne to krok bliżej do Twoich celów. Nowa dieta i analiza składu ciała dostarczają informacji oraz inspiracji, które motywują do dalszej pracy nad sobą. Dzięki indywidualnemu podejściu masz pewność, że otrzymujesz najlepsze możliwe wsparcie.

Wizyta obejmuje: przeprowadzenie analizy składu ciała i omówienie wyników.

Analiza składu ciała: Szczegółowy pomiar pozwala ocenić proporcje tkanki tłuszczowej, mięśniowej i poziom nawodnienia. Dzięki temu można precyzyjnie monitorować reakcję organizmu na zastosowaną dietoterapię.

Omówienie postępów: Podczas rozmowy omawiacie wyniki analizy składu ciała i postępy dotychczasowej diety.

Zalecenia żywieniowe: Otrzymasz konkretne wskazówki żywieniowe dopasowane do Twojego stanu zdrowia, potrzeb i wyników badań. Zostaną one dokładnie omówione, abyś mógł je skutecznie wdrożyć w życie.

Zależy nam, abyś chudł z tłuszczu, nie mięśni.

Wizyta obejmuje:

Analiza składu ciała: Szczegółowy pomiar pozwala ocenić proporcje tkanki tłuszczowej, mięśniowej i poziom nawodnienia. Dzięki temu można precyzyjnie monitorować reakcję organizmu na zastosowaną dietoterapię.

Wywiad żywieniowy: Podczas rozmowy dietetyk poznaje Twoje nawyki, preferencje, styl życia oraz historię zdrowotną. To kluczowe, aby przygotować skuteczne i indywidualne zalecenia.

Analiza wyników badań krwi: Pozwala na dostosowanie diety do aktualnego stanu zdrowia – np. w przypadku niedoborów, zaburzeń lipidowych, insulinooporności czy stanów zapalnych.

Zalecenia żywieniowe: Otrzymasz konkretne wskazówki żywieniowe dopasowane do Twojego stanu zdrowia, potrzeb i wyników badań. Zostaną one dokładnie omówione, abyś mógł je skutecznie wdrożyć w życie.

Dla kogo? Wizyta przeznaczona jest dla osób ze zdiagnozowanymi chorobami przewlekłymi, które poprzez odpowiednie żywienie chcą poprawić samopoczucie, wyniki badań krwi i wspomóc organizm w walce z chorobą.

Wizyta obejmuje: przeprowadzenie analizy składu ciała i omówienie jej wyników.

Klienci, którzy korzystają z regularnych kontroli, w 90% odnoszą sukces.

Analiza składu ciała pokazuje takie postępy jak: odtłuszczenie wątroby, ubytek tkanki tłuszczowej, regulacja poziomu wody w komórkach, udział masy mięśniowej w masie ciała, wiek metaboliczny.

Zależy nam, abyś chudł z tłuszczu, nie mięśni.